PRESENCIAL Y ONLINE · ENFOQUE COGNITIVO-CONDUCTUAL
Atención psicológica para parejas
“Nos queremos, pero hablar termina en discusión o distancia.”
Cuando los desacuerdos se repiten, puede ser difícil distinguir el tema de fondo de lo que detona cada discusión. La consulta inicial permite conocer la historia de la relación y lo que ambos quieren trabajar.
Consultar disponibilidad por WhatsAppAtiendo personalmente tu solicitud. Recibe horarios y honorarios antes de decidir.
UN PUNTO DE PARTIDA
Situaciones que
podemos revisar.
- Discusiones recurrentes y dificultad para escucharse.
- Distancia emocional y necesidades que cuesta expresar.
- Pérdida de confianza o acuerdos que necesitan revisarse.
- Cambios y decisiones que afectan la relación.
Estos ejemplos no establecen un diagnóstico. La valoración permite conocer el tipo de atención pertinente.
CÓMO SE TRABAJA
Un plan para
tu contexto.
Trabajamos con un método propio de orientación funcional y conductual: revisamos qué activa el conflicto, cómo responde cada persona y qué lo mantiene. Comenzamos con una consulta juntos. Tras la valoración podemos acordar sesiones individuales para cada integrante durante tres semanas y una sesión conjunta en la cuarta. Cada sesión dura aproximadamente 50 minutos. El formato se adapta a la relación.
- Conocer la historia de la relación y los aprendizajes de cada persona.
- Identificar cómo comienza y se sostiene el conflicto.
- Practicar comunicación, revisar acuerdos y valorar los siguientes pasos.
Los objetivos y el avance se revisan durante la atención. No se garantizan resultados en un número fijo de sesiones.
ACUERDOS CLAROS
La participación de ambos debe ser voluntaria. Antes de iniciar se acuerda qué información se comparte entre espacios individuales y conjuntos. La pertinencia del trabajo en pareja se valora según la situación; no se promete conservar la relación ni un resultado específico.
Puedes preguntar
antes de decidir.
Conoce horarios, honorarios y acuerdos. La ubicación presencial se comparte antes de confirmar. Online requiere conexión estable, privacidad y confirmar la posibilidad de atención según tu ubicación.
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